스트레스가 쌓이고 짜증이 날 때, 먹는 것은 종종 우리의 기분을 개선하는 데 큰 도움이 됩니다. 그러나 어떤 음식을 선택해야 할까요? 이번 글에서는 스트레스를 해소하고 기분을 좋게 만들어줄 수 있는 세 가지를 추천합니다. 이것은 단순히 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 이로운 요소들이 가득합니다. 각각의 음식이 어떻게 우리의 기분을 개선시키는지, 그리고 그들의 건강상 이점은 무엇인지 자세히 살펴보겠습니다.바나나: 천연의 기분 향상제 에너지 부스팅바나나는 자연적인 에너지원으로, 짜증이 날 때 빠르게 기분을 개선시킬 수 있습니다. 바나나는 탄수화물과 천연 당분이 풍부하여 즉각적인 에너지를 제공합니다. 아침 식사로 바나나를 섭취하면 하루를 활기차게 시작할 수 있으며, 일과 중간에 먹으면 피로감을 덜어주고 집중력을 ..

일정표보기 오늘 보지않기      강릉 단오제는 천 년 이상의 역사를 가지고 있으며, 고려시대부터 전해져 내려온 전통 축제입니다. 단오는 음력 5월 5일로, 본래 농경 사회에서 풍년을 기원하고, 질병을 예방하며, 더운 여름을 이겨내기 위해 신에게 제사를 지내는 날이었습니다. 강릉 단오제는 이러한 전통적인 의미를 바탕으로, 오랜 세월 동안 지역 주민들과 함께 이어져 내려오며 현재까지도 그 명맥을 유지하고 있습니다. 행사일정 행사장안내 단오체험촌 공모전참여 강릉 단오제의 역사와 유래 강릉 단오제는 천 년 이상의 역사를 가지고 있으며, 고려시대부터 전해져 내려온 전통 축제입니다. 단오는 음력 5월 5일로, 본래 농경 사회에서 풍년을 기원하고, 질병을 예방하며, 더운 여름을 이겨내기 위해 신에게 제사를 지내는..

예매하러가기 오늘 보지않기     춘천 마임축제는 대한민국 강원도 춘천시에서 매년 열리는 국제 마임 축제입니다. 1989년에 처음 시작된 이 축제는 마임을 비롯한 다양한 퍼포먼스 예술을 선보이는 행사로, 한국을 대표하는 문화 축제 중 하나로 자리 잡았습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.   바로가기 확인해 보세요티켓예매 바로하기축제일정 확인하기무료주차장 정보 축제기간 및 장소 ▶ 축제기간: 2024.05.26 (일) ~ 2024.06.02 (일) ▶ 장소 : 강원특별자치도 춘천시 전역▶ 요금정보: 불의도시: 도깨비난장, 극장공연 유료 / 그외 프로그램 무료역사와 배경춘천 마임 축제는 1989년에 처음 개최된 춘천 마임축제는 마임 예술의 대중화와 국제 교류를 목적으로 시작되었습니다. 현재는 마임뿐만 아..

5월 말일까지 근로. 자녀장려금 신청 하세요!!근로장려금제도는 수입이 적은 근로자와 전문직을 제외한 사업자 가구를 위해 생활의 어려움으로 근로 의욕을 상실하지 않도록 도움을 주는 지원책입니다. 올해는 전년도 보다 지원대상 가구가 63만 가구나 늘어난 390만 가구로 증가하여 더 많은 분들께서 복지 혜택을 받게 되었습니다. 지원대상 근로, 사업, 종교인, 이자, 배당, 연금 소득 등 합계급액이며, 자세한 지원대상 조건을 확인하시기 바랍니다.  지원내용 전 년도의 연간 소득에 따라 지원내용 기준이 다르니 아래 알아보기로 가셔서 확인하시기 바랍니다.  신청방법  1. 정기신청기간 : 5월1일 ~ 5월31일까지  ( 반기 신청도 가능하며 상반기 신청은 9월1일 ~ 9월 15일, 하반기 신청은 3월1일 ~ 3월1..

5월은 종합소득세 확인 신고 기간입니다.  혼자서도 쉽고 간편하게 신고 할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.1. 종합소득세 신고 기간-. 5월1일 ~ 5월31일-. 2023년도 소득 기준 신고-. 기한 내 신고 못하면 가산세 부과-. 추징 : 5월31일 까지 납부-. 환급기간 : 6월 말부터 7월 초 입금 *참고: 성실신고 대상자는 6월30일 까지, 소규모 자영업자, 소상공인 126만명을 대상으로 종합소득세 납부기간을 24년 9월 2일까지 연장한다고 발표함2. 과세 대상 소득종합소득세의 과세대상은 근로소득, 사업소득, 이자소득, 배당소득, 연금소득, 기타소득 등 매년 1월1일 부터 12월31일 까지의 1년 동안의 소득 기준 대상 3. 종합소득세율종합소득세는 누진세율이 적용되어 소득이 높을수록 높은 비율의..